Paseo al campo virtual: Debemos de tener una alimentación adecuada para desarrollar  tu crecimiento

Audiencia: Niños/as del Nivel Inicial

 Debemos de tener una alimentación adecuada para desarrollar  tu crecimiento

Queridos niños/as te quiero invitar a dar un gran paseo virtual conmigo, donde aprendemos sobre que debemos hacer para tener  una alimentación adecuada para desarrollar  tu crecimiento.

Ajusten sus cinturones que el viaje va a comenzar….

Nos detendremos en la primera parada, aquí, observaremos un divertido amiguito que nos va a enseñar algo importante.

http://www.youtube.com/watch?v=uaLUiewdeLE&feature=related
Después de haber  escuchado al amiguito, debes de comentar con tus compañeros el procedimiento que tienen las frutas y vegetales para crecer y nos vas a comentar si haces lo que enseñaba el amiguito antes de comer un alimento.
La fruta es un tipo de alimento imprescindible en nuestra dieta y además un deleite para nuestra vista.
En la siguiente parada vamos a observar unas frutas, ustedes deberán buscar recortes de una periódico o revista de frutas parecidas a las de las imágenes que observaremos y las pegaran en sus cuadernos.
http://haciendofotos.com/las-mejores-fotos-de-frutas/

La alimentación adecuada es aquella que cumple con las necesidades específicas del comensal de acuerdo a su edad, promueve en los niños el crecimiento y desarrollo adecuados, y en los adultos y ancianos permite conservar o alcanzar el peso esperado para la talla y previene el desarrollo de enfermedades que se presentan por deficiencia o por exceso de nutrimentos. La alimentación correcta permite a las personas gozar de un pleno bienestar.
Podrás crecer fuerte y sano si te alimentas bien!
En la siguiente parada  vas a ver las instrucciones para cuidar los alimentos y las enfermedades que nos pueden dar por no cuidar bien los alimentos. Después de haber observado vamos a responder frente a los compañeros lo siguiente:

¿Cuáles enfermedades nos podrían afectar por no cuidar los alimentos?
¿Qué podemos hacer para evitarlos?
http://www.youtube.com/watch?v=isorYmtpAko&feature=related
Observemos en la siguiente estación todos los alimentos y deberás escoger tus alimentos favoritos y dibújalo en tu cuaderno.
http://www.google.com/images?um=1&hl=es&client=firefox-a&hs=B2w&rls=org.mozilla%3Aes-ES%3Aofficial&channel=s&biw=1024&bih=560&tbm=isch&sa=1&q=alimentos&aq=f&aqi=g10&aql=&oq=
La alimentación de calidad exige conocer los alimentos más sanos y sus ventajas para la salud. Los contenidos en vitaminas, tablas de calorías, sus efectos en la salud: colesterol, grasas, antioxidantes, ácido úrico, etc. serán decisivos en una nutrición rica e inteligente para nuestro cuerpo. Nuestra tabla de alimentos consejos, recetas, gastronomía, salud, adelgazar....